Avec ce coffret,  je m’engage à t’offrir un coffre à outils concret pour VIVRE pleinement ta vie!

   Tu pourras voir comment ton système nerveux participe à ta santé et quelles actions concrètes tu peux faire et intégrer pour permettre  une  régénération continuelle de toutes ces composantes. Ces petits changements et saines habitudes sont essentielles  pour assurer le renouvellement cellulaire et te sentir par conséquent rempli de vitalité.

 Nous aborderons également l’importance d’inclure une activité physique autant cardio-vasculaire que musculaire,  adaptée à tes besoins,  pour conserver ta qualité de vie dans une vidéo d’entraînement fonctionnel.

 Je t’offre également une vidéo complète, accessible et agréable pour conserver ta souplesse,  autant physique que psychologique.  Cette belle souplesse te permet de conserver ta liberté autant de penser que de bouger.

 Finalement, tu as accès à une vidéo dans laquelle tu explores le merveilleux monde du Taichi, du Yoga et de la Méditation .  Ces disciplines millénaires t’aident à conserver ou acquérir un bel équilibre autant dans ta vie physique,  mentale que émotionnelle.

 Une maladie se développe lorsque tu n’as plus les ressources internes pour t’adapter à ta vie quotidienne. La maladie, tout comme la douleur ou autres symptômes,  est donc un message très précieux que t’envoie ton corps afin de t’informer que tu dois apporter des changements à tes habitudes de vie pour rétablir ton équilibre interne et avoir ainsi à nouveau accès à ta vitalité.  Ces actions concernent autant ton alimentation, la qualité de ton sommeil,  la gestion du stress que ton rythme de vie dans son ensemble.  En suivant les conseils offerts dans ce coffret,  tu choisis une vie riche en plaisir et en possibilités!